郑州看甲状腺癌的中医师:如何预防甲状腺癌

　　郑州看甲状腺癌的中医师:如何预防甲状腺癌？当许多朋友听说他们得了甲状腺癌时，他们感到非常害怕。他们想尽快切除甲状腺癌。事实上，如果是低危甲状腺肿瘤，不建议立即进行手术干预，可早期采用中医药介入治疗，同时定期复查，那么，在日常生活中我们该如何预防甲状腺癌呢?下面一起起来看看郑州御和堂中医师王卫昌的详细介绍：

　　郑州看甲状腺癌的中医师:如何预防甲状腺癌?

　　尽管甲状腺癌的治疗率和生存率远高于一般癌症，但是我们不能掉以轻心，仍然需要正确的预防方法。

　　1.适量摄入碘盐

　　大多数人在日常食物中获得的碘总量仍然不足。除了特殊要求外，正常人还可以适当多吃海带.紫菜等海鲜增加碘摄入量。

　　2.避免照射射线

　　辐射是甲状腺癌明显的诱因，如医学放射科的x射线.CT高压电线的电离辐射、辐射线等。

　　如果辐射剂量过大，很容易引起颈部细胞癌，诱发甲状腺癌。因此，我们应该尽量远离辐射，尤其是儿童。

　　3.适当运动

　　平时要适当运动，比如慢跑或散步，这样可以提高身体的抗病能力，运动可以燃烧脂肪，避免肥胖，降低甲状腺癌的发病率。

　　4.戒烟

　　香烟中的硫氰酸盐化合物会抑制人体甲状腺器官对碘的使用，增加患甲状腺癌的风险。

　　5.生活规律

　　长期熬夜会影响人体激素的分泌，建议生活作息规律少熬夜，保证每天有足够的8小时睡眠。

　　6.定期体检

　　定期检查，35岁以后，尤其是女性，好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超。

　　郑州看甲状腺癌的中医师:如何预防甲状腺癌？尤其是甲状腺增生和良性肿瘤患者，要听从医生的指示，按时复查。平时身体有异常也要及时就医，以免耽误治疗。